Tips til opvarmning

Det er jo altid træls at få en skade, og særlig træls hvis det er fordi man med "kolde ben" springer lystigt efter den første bold i kampen.

Her er nogle gode eksempler på opvarmningsøvelser, som kan være med til at forebygge. Du finder de samme plancher i klublokalet.

Hvis det nu regner og blæser, så kan du prøve at søge ly i hallen. De har også mange gode tilbud om aktiviteter. Tryk her for flere oplysninger om tennisklubbens nabo.

Discover Denmark. Find aktiviteter og overnatninger i hele Danmark.

Ja, Videbæk Tennis Klub er også med.

Klik her for at finde flere oplysninger.